Loading...

フィットネスch ｢ボクシングエクササイズ」

｢ボクシングエクササイズ」パンチ

ボクシングエクササイズのパンチの仕方の説明です

部分

全身 二の腕

ジャンル

エクササイズ

難易度

初級

所要時間

2分39秒

前後のレッスンはコチラ

｢ボクシングエクササイズ」スタンスと構え方

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

｢ボクシングエクササイズ」キック

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

｢ボクシングエクササイズ」実践

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

3件（3件中）

この動画を見た人はこちらもオススメ!