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部分痩せ特集

「ヒップ」オリジナルタイトル

 

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「ヒップ」おすすめ有名タイトル

 

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今月はこれで決まり♪

フィットネスch「ジャズダンス」

 
スタッフのー言

初めてでも基本から振付まで段階的に練習できるようになっています。曲に合わせた振付で楽しく踊りましょう!

トレーナー紹介

【EXILE公式トレーナー】 吉田 輝幸

さまざまなスポーツ、ジャンルのアスリートのトレーナーとして活躍。現在は、トップアスリートやモデル、アーティストなどが通うトレーニングジム「PCP CENTER」の代表として、パフォーマンスコーチ&ディレクターを務める。 多くのフィットネスクラブや専門学校でのパーソナルトレーナー養成やトレーニングマシーン開発補助、テレビや雑誌などさまざまなメディアでも活動している。

吉田輝幸監修  moviefit オリジナル動画

 

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