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フィットネスch ｢ダンスＨｉｐ Ｈｏｐ～入門編～」

｢ダンスＨｉｐ Ｈｏｐ～入門編～」振り付けパート3

「Hip Hop｣入門編の振り付け３です

部分

全身 腰 太もも

ジャンル

ダンス エクササイズ

難易度

初級

所要時間

2分10秒

前後のレッスンはコチラ

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」ウォーミングアップ

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」振り付けパート1

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」振り付けパート2

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」振り付けパート4

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」完成系

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～入門編～」クーリングダウン

 

【部分】 全身腰太もも
【ジャンル】 ダンスエクササイズ
【難易度】 初級中級上級
【所要時間】 ～3分3～5分5～10分10分～

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