Loading...

フィットネスch ｢健康体操Ｌａフットキュア～裸足でキレイseason2～」

スタッフ
キャスト

足裏やリンパを刺激することで、体内の老廃物を排出し、代謝を高め、痩せやすい体づくりができるレッスン。season2のテーマは「むくみ予防・デトックスしやすい体づくり」。カラダの中からキレイをめざそう！

(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

レッスン

「裸足でキレイseason2～」ウォーミングアップ

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

「裸足でキレイseason2～」コアウォーク

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

「裸足でキレイseason2～」コアウォーク

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

3件（3件中）

この動画を見た人はこちらもオススメ!