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フィットネスch 「シェイプUpエアロ~楽しく脂肪燃焼~」

ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、エアロビクス初心者の方が楽しく動ける、基本のステップが満載。音楽に合わせて楽しく脂肪を燃焼させましょう!

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レッスン

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