Loading...

中島史恵のLOVEヨガメソッド

LOVEヨガメソッド 骨盤調整 (シッティングイーグルポーズ)

中島史恵さんによる骨盤調整 (シッティングイーグルポーズ)のレクチャー

部分

肩 腰

ジャンル

ヨガ エクササイズ

難易度

初級

所要時間

4分24秒

前後のレッスンはコチラ

LOVEヨガメソッド ヨガとの出会い

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 呼吸

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 基本のポーズ

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 体の重心

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 寝起きヨガ

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 骨盤調整 1

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド 骨盤調整 3

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド ペアヨガ

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド とおしエクササイズ

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

LOVEヨガメソッド お風呂ヨガ 1

 

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

10件（13件中）

この動画を見た人はこちらもオススメ!