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フィットネスch「【コンディショニング】猫背を矯正する」

「【コンディショニング】猫背を矯正する」

猫背を矯正するアーサナ。短時間で手軽にできるヨガ。

部分

胸 腰

ジャンル

ヨガ ストレッチ

難易度

初級

所要時間

5分36秒

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