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フィットネスch「お風呂でストレッチ＆マッサージ」

「お風呂でストレッチ＆マッサージ」

お風呂で行うストレッチとマッサージの紹介です

部分

肩 首 腰

ジャンル

ストレッチ マッサージ

難易度

初級

所要時間

15分40秒

前後のレッスンはコチラ

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