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フィットネスch ｢ダンスＨｉｐ Ｈｏｐ～初級編～」

｢ダンスＨｉｐ Ｈｏｐ～初級編～」振り付けパート1

「Hip Hop｣初級編の振り付け１です

部分

全身 太もも 二の腕

ジャンル

ダンス エクササイズ

難易度

初級

所要時間

2分49秒

前後のレッスンはコチラ

｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」ウォーミングアップ

 

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｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」振り付けパート2

 

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｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」振り付けパート3

 

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｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」振り付けパート4

 

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｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」完成系

 

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｢ダンスＨｉｐＨｏｐ～初級編～」クーリングダウン

 

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