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フィットネスch「歩く脂肪燃焼エアロビクス2」

「歩く脂肪燃焼エアロビクス2」ウォーミングアップ

エアロビクスのウォーミングアップパートです

部分

全身

ジャンル

ダイエット ダンス

難易度

初級

所要時間

9分24秒

前後のレッスンはコチラ

「歩く脂肪燃焼エアロビクス2」メインパート1

 

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【所要時間】

「歩く脂肪燃焼エアロビクス2」クーリングダウン

 

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