Loading...

呼吸革命・呼吸体操

Part1「緩める」 背中ゆすり

上半身の力を抜き、声を出しながら肩と背中をゆすって上半身のエネルギーが足の先から抜けていく感覚を楽しみましょう。

部分

ジャンル

難易度

所要時間

0分32秒

前後のレッスンはコチラ

総再生回数 157回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 230回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 128回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 148回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 115回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 213回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 133回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 119回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 127回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

総再生回数 98回

【部分】

【ジャンル】

【難易度】

【所要時間】

10件(19件中)

この動画を見た人はこちらもオススメ!